Hatha Yoga & Spiraldynamik® auf dem Steg

Dienstag 10.00 Uhr

Sup Forggensee

HATHA YOGA IN VERBINDUNG MIT DER SPIRALDYNAMIK ® Ist eine Moderenes Wissen auf der Grundlage von Evolutionsforschung. Ein Bewegungskonzept bietet die Anatomisch richtige Haltungs- und Bewegungskoordination sowie Bewegungsabläufe für Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln bringt das Prinzip der Biopolarität resultierend das Aufrichte,- Gewölbe und Spiralprinzip. Erlebe mit dieser Verbindung, verfeinerte Wahrnehmung, Kraft ohne Anstrengung, Beweglichkeit , Atemvolumen und Balance,Wohlbefinden und innere Achtsamkeit, in freier Natur!